Mi enfoque en consulta
No te voy a aburrir explicando qué es la Fisioterapia, la Posturología, la Osteopatía o la PNI. Para eso, ya tienes páginas en esta web con toda la información y multitud de fuentes en internet.
Lo que sí me gustaría es compartir mi visión personal sobre el bienestar y cómo te acompañaré en este camino.
Aprovecho también para agradeceros a todos los que habéis pasado por aquí, por vuestra confianza, que no es fácil abrirse y ponerse en manos de un extraño, por muy bien que te hayan hablado de él. Gracias por dejarme ayudaros, gracias por dejarme seguir aprendiendo.
Ahora vamos con lo que hacemos en consulta
Mi visión
Mi objetivo es acompañarte en tu bienestar. No se trata de luchar contra lo que sientes, sino de comprender tu historia: ¿Qué ha sucedido en tu vida y en tu cuerpo? ¿Cómo hemos llegado hasta aquí? Y, lo más importante, ¿qué podemos hacer juntos para ayudarte?
Además del trabajo físico, que es la base de mi formación y experiencia, hay un trasfondo de conocimientos que me gustaría transmitirte. Esta información es crucial, y la comparto tanto en la consulta como a través de mi pódcast, al que te invito a escuchar.
Aquí te explico lo que puedes esperar de nuestra colaboración.
…El primer encuentro
Lo primero es conocernos. Más allá de un simple saludo, comenzaremos con una conversación profunda. La integración de múltiples disciplinas me permite sentarme frente a ti, escucharte y entender tu situación.
Aunque es importante reconocer las señales de alerta y, si es necesario, derivarte a otro especialista, mi objetivo es ir más allá. Te pediré que me expliques cómo funcionan los diferentes sistemas de tu cuerpo, tu contexto de vida, incluso desde antes de que te sintieras así. La meta es tejer una historia coherente que nos ayude a ver los factores que influyen en tu capacidad natural de recuperación. En resumen, busco convertir una instantánea de tu situación en un “vídeo” de tu proceso de vida, para poder trazar juntos un camino hacia un mayor bienestar.
La Exploración
Una vez que comprendemos tu historia, pasamos a la exploración. Analizamos tu cuerpo para detectar dónde la energía no fluye, dónde se acumula tensión o densidad. Lo hacemos observando tu postura, tu movimiento y palpando las zonas clave. También evaluamos tu respiración. La información que obtenemos se relaciona con tu relato y es el punto de partida para nuestra colaboración.
El proceso de acompañamiento
A nivel técnico, es la parte más sencilla.
Consiste en aplicar las herramientas necesarias para trabajar en tu cuerpo, liberando las limitaciones que impiden que tu bienestar se exprese plenamente.
A partir de ahí, dejamos que tu cuerpo haga su trabajo y reevaluamos la situación de forma periódica
a tener en cuenta.
No existen las soluciones mágicas. Cuando tu cuerpo envía una señal, es porque algo está sucediendo. Si no mejora con descanso o tiempo, es porque hay algo que no permite un flujo adecuado.
Nuestro organismo está diseñado para funcionar y sanarse, y sus mecanismos son mucho más potentes que cualquier cosa que un ser humano o la ciencia pueda hacer por sí sola. Por eso, buscar cambios en tu estilo de vida es mucho más eficaz que someterse a tratamientos complejos.
Mejorar tus hábitos de sueño, alimentación, hidratación, actividad física, gestión emocional y cultivar relaciones positivas te beneficiará más que muchas intervenciones costosas. Por eso, tu implicación en este proceso es una necesidad, y es ahí donde yo, y otros profesionales, podemos ayudarte a lograr cambios significativos.
Por último
Mi prioridad siempre ha sido que las personas mejoren con la menor intervención posible. Soy totalmente transparente sobre hasta dónde puedo ayudarte; si no tengo la seguridad de poder hacerlo, te lo haré saber. Cuando esto ha sucedido, las personas siempre se han ido agradecidas e incluso han recomendado mi trabajo.
Para cualquier pregunta, estoy a tu entera disposición en este correo acuadrado83@outlook.com o en el formulario de contacto de esta web