PNI

PNI son las siglas de Psico Neuro Inmunología. Es una disciplina que integra e interrelaciona todos los sistemas corporales, como la mente, las emociones se traducen en actividad neuronal, en impulsos y esto genera respuestas en el cuerpo. La importancia del sistema digestivo, la nutrición, sobre nuestra respuesta inmunológica. Los estudios más actuales sobre fisiología aplicados a la clínica, a entender mejor como funciona el cuerpo.

Más que remedios a problemas de salud, lo que más me gusta de la PNI es que ofrece herramientas para que sea el paciente el que se haga cuidador natural de su propio estado de salud. De aquí, en parte la necesidad de divulgar conocimiento, de aquí el hecho de que la presencia en redes sociales, en librerías, en podcast, incluso en TV sea constante. Ayuno intermitente, buscar alimentos lo más naturales posibles, ejercicio en ayunas, control y gestión del estrés, productividad personal, exposición al sol, exposición al frío, ir a la naturaleza… propuestas que cada vez oímos más, que están calando en la sociedad y que buscan que las persona tomemos nuestra salud como algo que hay que preservar y no optar por tomar paliativos a nuestros síntomas.

Además de muy buena calidad informativa y divulgativa. Más allá del marketing que hay detrás, y que es lícito y necesario, la PNI promueve un estilo de vida acorde al modelo evolutivo de salud y buscando el buen funcionamiento del organismo gracias a unos buenos hábitos, más las intervenciones que se han de hacer por las características del contexto actual.

A nivel oficial, la mejor definición que he encontrado, proviene de la wikipedia, aquí os la dejo

La psiconeuroinmunología (PNI) estudia la interacción entre los procesos psíquicos, el Sistema Nervioso (SN), el Sistema Inmune (SI) y el Sistema Endocrino (SE) del cuerpo humano. Trabaja desde una perspectiva interdisciplinar que aglutina diversas especialidades: psicología, psiquiatría, medicina del comportamiento, neurociencia, fisiología, farmacología, biología molecular, enfermedades infecciosas, endocrinología, inmunología, y reumatología.

La Psiconeuroinmunología pone de manifiesto la influencia de factores psicosociales sobre la respuesta inmunológica (Ader, Felten, y Cohen, 1991).

El psiquiatra George F. Solomon, la define como:

La psiconeuroinmunología es un campo científico interdisciplinar que se dedica al estudio e investigación de los mecanismos de interacción y comunicación entre el cerebro (mente/conducta) y los sistemas responsables del mantenimiento homeostático del organismo, los sistemas: nervioso (central y autónomo), inmunológico y neuroendocrino, así como sus implicaciones clínicas.

George F. Solomon¹

Desde <https://es.wikipedia.org/wiki/Psiconeuroinmunolog%C3%ADa>